Sobre DAWO
DAWO es una revista digital independiente dedicada al deporte amateur y a la vida activa. El nombre resume lo que cubrimos: Deporte, Actividad, Wellness y Ocio. Escribimos para la persona que corre los domingos, juega al pádel con los compañeros de trabajo, vuelve al gimnasio después de años o quiere que sus hijos disfruten del fútbol sin presiones.
Qué encontrarás aquí
Guías largas y prácticas, organizadas en seis secciones: correr, pádel y deportes de raqueta, fútbol, fuerza y movilidad, descanso y nutrición, y ocio activo. Cada artículo intenta responder una pregunta concreta de principio a fin: cómo empezar, qué material elegir, cómo progresar sin lesionarse o cómo encajar el ejercicio en una semana con trabajo y familia.
Cómo trabajamos
Los textos los escribe y revisa la redacción de DAWO a partir de fuentes de referencia: las recomendaciones de actividad física de la Organización Mundial de la Salud, la literatura de ciencias del deporte y el reglamento oficial de cada disciplina. Preferimos explicar el porqué de cada consejo antes que dar una lista de órdenes. Cuando la evidencia es dudosa, lo decimos.
No vendemos planes de entrenamiento, suplementos ni material deportivo, y ningún fabricante paga por aparecer en nuestros artículos. Cuando mencionamos un tipo de producto, lo hacemos para explicar en qué fijarse, nunca para empujar una marca.
Lo que DAWO no es
DAWO no es un servicio médico ni sustituye a un fisioterapeuta, un médico deportivo o un entrenador titulado. Nuestros artículos son divulgativos y generales. Si tienes una lesión, una enfermedad crónica o cualquier duda sobre tu caso, consulta con un profesional antes de cambiar tu actividad.
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La revista es gratuita y se financia con publicidad mostrada a través de Google AdSense. Los anuncios están separados del contenido y no influyen en lo que escribimos. Puedes leer más en nuestra política de privacidad y en la política de cookies.
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